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GesundheitsStudio My Happy BodyGesundheitsStudio My Happy Body

3. Kalenderwochen ( 14. - 18. Januar 2019)

Montag, den 14.1.19:

08:30 - Wirbelsäulen-Gym mit Annett,
09:45 - Osteoporose-Gym mit Annett,
14:00 - Lungensport + Sitzhocker-                                Gymnastik mit Margitta,
17:30 - 
Zumba®/BBP-Kurs mit Virgilia.

Dienstag, den 15.1.19:

09:30 - Aquagymnastik in SPA mit Sven,
10:30 - Aquagymnastik in SPA mit Sven,
10:30 - Zumba Gold® mit Sergey,
17:00 - REHA-Zirkel mit Sergey,
18:10 - Zumba®MIX mit Sergey,
19:20 - Zumba®-Circuit 30 / Strong 30                       mit Sergey,
20:30 - Zumba® Fitness mit Sergey.

Mittwoch, den 16.1.19:

10:30 - Wirbelsäulen-Gym mit Margitta.

Donnerstag, den 17.1.19:

09:00 - SeniorenSport mit Sergey,
17:40 - Zumba Gold mit Sergey,
18:45 - Zumba® Step mit Sergey.

Freitag, den 18.1.19:

09:15 - Harmonie durch Bewegung
             (Yoga - gesunde Gelenke)
             mit Marina
14:15 - Zumba®-MIX mit Sergey,
17:00 - Harmonie durch Bewegung
             (QiGong und TaiChi) mit Sergey.

 

 Änderungen sind möglich

My Happy Body - Harmonie durch Bewegung e. V. 

Fühlen Sie sich harmonisch? Zufrieden mit sich und der Welt? 

Schön! Weiter so. Wenn nicht, dann können Sie bei uns das lernen.

Unser Ziel ist die Freude an der Bewegung. Jeder kann sich bewegen -
in seinem eigenem Rhythmus. Und das kann Spaß machen - versprochen!

Der Körper ist das Zuhause der Seele. Durch die Freude an der Bewegung wollen wir unser seelisches Befinden dauerhaft glücklicher und zufriedener machen. 

                                                            *   *   * 

NEUE Kurse bei uns :

Achtung, Heute bei uns:

ZUMBA®/BBP-Kurs -17:30 -18:30 mit Virgilia

 

HARMONIE DURCH BEWEGUNG (Yoga - gesunde Gelenke)
freitags 9:15 - 10:15 , ab 11. Januar 2019 mit Marina

 

Anmeldung ist erforderlich, danke!