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GesundheitsStudio My Happy BodyGesundheitsStudio My Happy Body

12. Kalenderwoche ( 18. - 22. März)

Montag, den 18.3.19:

08:30 - Wirbelsäulen-Gym mit Annett,
09:45 - Osteoporose-Gym mit Annett,
14:00 - Lungensport + Sitzhocker-                                Gymnastik mit Margitta.

Dienstag, den 19.3.19:

09:30 - Aquagymnastik in SPA mit Sven,
10:30 - Aquagymnastik in SPA mit Sven,
10:45 - Zumba® Gold mit Sergey,
17:00 - REHA-Zirkel mit Sergey,
18:10 - Zumba in the Circuit mit Sergey,
19:20 - Zumba Sentao® mit Sergey,
20:30 - Zumba® Fitness mit Sergey.

Mittwoch, den 20.3.19:

10:30 - Wirbelsäulen-Gym mit Margitta.

Donnerstag, den 21.3.19:

09:00 - SeniorenSport mit Sergey,
17:45 - Zumba® Gold mit Sergey,
18:50 - Zumba® Sentao mit Sergey.

Freitag, den 22.3.19:

09:15 - Harmonie durch Bewegung
             (Yoga - gesunde Gelenke)
             mit Marina,
14:15 - Zumba®-MiX mit Sergey,
16:45 - Harmonie durch Bewegung
             (QiGong und TaiChi) mit Sergey.

 

 Änderungen sind möglich

AprilMy Happy Body - Harmonie durch Bewegung e. V. 

Fühlen Sie sich harmonisch? Zufrieden mit sich und der Welt? 

Schön! Weiter so. Wenn nicht, dann können Sie bei uns das lernen.

Unser Ziel ist die Freude an der Bewegung. Jeder kann sich bewegen -
in seinem eigenem Rhythmus. Und das kann Spaß machen - versprochen!

Der Körper ist das Zuhause der Seele. Durch die Freude an der Bewegung wollen wir unser seelisches Befinden dauerhaft glücklicher und zufriedener machen. 

                                                            *   *   * 

ACHTUNG 

 

ZUMBA®/BBP-Kurs (Montag 17:30) bis April fällt aus.